Cómo afecta el acoso a la salud mental

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 Cuáles son las formas y consecuencias de estas acciones <p>La Organización Internacional del Trabajo identifica el acoso sexual como una manifestación de la discriminación de género y como una forma específica de violencia contra las mujeres. Es una acción que provoca que la persona atacada se sienta ofendida, humillada e intimidada.</p><p>Representa una violación de los derechos fundamentales y constituye un problema de salud y seguridad. Puede manifestarse por medio de diferentes modalidades que pueden o no ser evidentes:</p><p><b>– Físicas:</b> Pueden manifestarse a través de diversas formas de contacto como tocamientos, roces o palmaditas, llegando en casos más extremos hasta la violación y la coacción.</p><p><b>– Verbales:</b> Aparecen principalmente en forma de insinuaciones sexuales, comentarios obscenos, “coqueteo”, etc.</p><ins class="adsbygoogle" style="display:block;float:left;margin-top:30px;margin-bottom:30px" data-ad-client="ca-pub-6165500218845811" data-ad-slot="2935121636" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true" data-adsbygoogle-status="done"></ins><p><b>– No verbales: </b>Algunos ejemplos serían la exhibición de material (fotografías, videos, escritos) de carácter sexual, gestos o miradas.</p><p><img class="alignleft size-full wp-image-878039 img-responsive img-responsive lazyloaded" src="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/destacado_comunicado-1080x628-1080x628-1080x628-1.jpg" data-src="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/destacado_comunicado-1080x628-1080x628-1080x628-1.jpg" alt="" width="1080" height="628"><noscript><img class="alignleft size-full wp-image-878039 img-responsive lazyload img-responsive" src="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/destacado_comunicado-1080x628-1080x628-1080x628-1.jpg" alt="" width="1080" height="628" /></noscript></p><p>Esta gran variedad de expresiones suele ser ambigua y poco eficiente cuando se trata de delimitar procedimientos legales correspondientes a denuncias o demandas.</p><p>Ya sea por el contexto de violencia, el sexismo institucional o porque nos lo han enseñado así, algunos de estas acciones se ven como gestos comunes y corrientes, cuando son violentos y, en ocasiones, actos criminales o delictivos.</p><ins class="adsbygoogle" style="display:block;float:left;margin-top:30px;margin-bottom:30px" data-ad-client="ca-pub-6165500218845811" data-ad-slot="2935121636" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true" data-adsbygoogle-status="done"></ins><p>Las mujeres que han sufrido acoso u hostigamiento sexual pueden presentar las siguientes dificultades:</p><p><b>– Baja autoestima:</b> La integridad se ve afectada a raíz de las agresiones y las humillaciones. Además, son frecuentes los sentimientos de ira, frustración y rabia que nacen a partir de pensar que son “personas que no tienen valor”.</p><p><b>– Descenso de la motivación:</b> Esta falta de impulso, promovida por el miedo a que se repitan las agresiones y humillaciones, desemboca en ausentismo o incluso genera temor de realizar actividades cotidianas como salir de casa.</p><p><img class="alignleft size-full wp-image-878041 img-responsive img-responsive lazyloaded" src="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq.jpg" data-src="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq.jpg" alt="" data-srcset="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq.jpg 2508w, https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq-1536x1024.jpg 1536w, https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2508px) 100vw, 2508px" srcset="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq.jpg 2508w, https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq-1536x1024.jpg 1536w, https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq-2048x1365.jpg 2048w" width="2508" height="1672"><noscript><img class="alignleft size-full wp-image-878041 img-responsive lazyload img-responsive" src="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq.jpg" alt="" width="2508" height="1672" srcset="https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq.jpg 2508w, https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq-1536x1024.jpg 1536w, https://www.nexofin.com/archivos/2020/03/j5ugscv7hrfqnnz3ibpvaldpsq-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2508px) 100vw, 2508px" /></noscript></p><p><b>– Consecuencias en la salud mental:</b> Estrés, ansiedad, fobias, ataques de pánico o depresión, son las patologías psicológicas más frecuentes presentadas por las víctimas de acoso.</p><p><b>– Trastornos de sueño:</b> Se presenta insomnio o dificultad para conciliar el sueño o la calidad del mismo, debido al miedo o temor que genera el hostigamiento.</p><p><b>– Enfermedades físicas:</b> Estar en constante preocupación puede generar dolores estomacales, gastritis, problemas cutáneos, fatiga, enfermedades respiratorias, entre otras.</p><p>El entorno de la víctima también se ve afectado: el miedo, la frustración y el enojo pueden dañar notablemente las relaciones sociales, sentimentales y familiares que sostiene.</p><p>Si considerás que estás en una situación de peligro o vulnerabilidad, constáselo a alguien de confianza, rodeate de personas con las que te sientas segura y pedí ayuda profesional, legal y psicológica. La persona que es sufre de acoso u hostigamiento nunca es la culpable o responsable de éste; el acosador es quien está haciendo algo mal.</p><p>Fuente: <a href="https://www.vix.com/es/ciudadanos/208427/el-acoso-sexual-callejero-del-que-nadie-habla-como-lo-viven-las-mujeres-con-discapacidad-visual?utm_source=next_article" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Vix</a>